Juanpa Zurita es originario de Ciudad de México y untimamnete se ha convertido en es toda una celebridad del Internet, por ello recientemente sorprendió a sus fans en redes sociales al lucir sus primeros músculos después de la cuarentena.

Tal parece que Juanpa Zurita dejó de ser aquel joven delgado físicamente hablando y ahora luce con un poco más de peso, sobre todo marcado en su abdomen, tras haber hecho mucho ejercicio en casa.

 

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SWIPE! Esta fue la primera videollamada con @luisitocomunica cuando arrancó la cuarentena hace unos meses y estábamos empezando el documental. La segunda pic la tomamos hace unos días cuando por fin terminamos. Vaya que el tiempo vuela cuando estás aislado. Que les pareció el trailer? Link en vaaaiioo ⚠️

Una publicación compartida por Juanpa Zurita (@juanpazurita) el 7 de Jun de 2020 a las 2:38 PDT

No queda duda de que el encierro por la cuarentena ante la pandemia del coronavirus COVID-19 le sirvió a Juanpa para cumplir su propósito de cambiar un poco su físico y los resultados ya saltan a la vista.

Fue a través de sus cuenta oficial de Instagram en donde Juanpa  Zurita compartió a sus fieles seguidores que llevaba mucho tiempo sin hacer ejercicio y durante la cuarentena se dedicó diariamente a ello, por lo que se propuso lucirlo ante sus fans.

 

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Today we celebrate the 50th anniversary of Earth Day. When I was a kid I made a little homework about Climate Change (SWIPE) and I was surprised that we’ve known about it since then and yet today not much has been done. And basically realizing that we can’t rely on most of the companies or governments to make the difference. And knowing that it’s up to us. But I also understand how overwhelming this can be too. Saving energy, Recycling, Being Vegan, Not Flying, etc. And doing all of them is hard. There’s people that do it and I aplaude them, but… it’s equally as important to try. To try with one thing. We are at a point that every action sums up. So even if you are just reusing a water bottle so you don’t waste plastic I think it’s great. And that’s what I’m doing. I hope I can slowly start doing more, and I’ll take it step by step. Let’s all put a little bit into this, doesn’t matter how “big” it is because if there’s something we’ve learned during this quarantine is that If we let her, Mother Earth CAN heal herself. 🌎 • Art by @kellansworld 🎨

Una publicación compartida por Juanpa Zurita (@juanpazurita) el 22 de Abr de 2020 a las 7:26 PDT

Juanpa presume sus músculos

Esto es lo que explicó al respecto: Me propuse hacerlo por una semana, empecé́ y poco a poco me di cuenta que más allá del ejercicio, el tener este hábito me estaba ayudando a tener días con mejor estructura y con una actitud más ganador.

Por otro lado, Juanpa Zurita manifiestó que emocionalmente se siente perfecto, sobre todo al verse en el espejo, porque ha logrado un cuerpo que no se la cree ni él mismo: Hay algo muy especial de ponerte un objetivo y lograrlo todas las mañanas al entrenar que te hace darte que cuenta que puedes lograr todo lo que te dispongas si tienes la disciplina.

 

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Día 1 de cuarenta vs hoy! Este es definitivamente el mejor punto físico de mi vida. Siendo honesto con ustedes llevaba más de 3 años de no hacer ejercicio, estaba enfocado en el trabajo y nunca pude construir el hábito. Cabe mencionar que intente muchas veces entrenar y probar varios métodos y proteínas y la neta nada me funcionaba porque nunca lo había hecho por más de dos semanas. Cuando empieza este encierro me pongo el objetivo personal de entrenar diario porque ahora si se me habían acabado las excusas, ya no podía decir “no tengo tiempo”. Así que me propuse hacerlo por una semana, empecé y poco a poco me di cuenta que más allá del ejercicio, el tener este hábito me estaba ayudando a tener días con mejor estructura y con una actitud más ganadora… ahora no quiero sonar como fitness coach que les va a dar un poema para que cambien su vida, pero compartirles que en lo personal, más que el ejercicio, este hábito me ha dado fuerza mental. Hay algo muy especial de ponerte un objetivo y lograrlo todas las mañanas al entrenar que te hace darte que cuenta que puedes lograr todo lo que te dispongas si tienes la disciplina, arrancas tu día con un logro y estás listo para ir por el siguiente. Quiero dar las gracias a mi coach Dr. Hernán Fraga de @clinicametaboliko por entrenarme diario a distancia y por enseñarme lo importante que es saber comer. Que más allá de ser una “dieta” es comer mejor. Hoy entiendo que si quieres que tu cuerpo sea un Ferrari no puedes ponerle cualquier tipo de gasolina. A seguirle dando 💪🏼🔥.

Una publicación compartida por Juanpa Zurita (@juanpazurita) el 10 de Jun de 2020 a las 12:31 PDT