• Acerca de
  • Contacto
lunes, octubre 6, 2025
SUSCRÍBETE AL BOLETÍN
El Quintana Roo MX
  • COVID-19
  • QUINTANA ROO
    • Cancún
    • Playa del Carmen
    • Puerto Morelos
    • Othón P. Blanco
    • Cozumel
    • Bacalar
    • Felipe Carrillo Puerto
    • Isla Mujeres
    • José María Morelos
    • Lázaro Cárdenas
    • Tulum
  • POLÍTICA
  • TURISMO
    • Sociedad
    • Medio Ambiente
  • MÉXICO
  • EL MUNDO
  • OPINIÓN
    • El Rompe Teclas
    • La Silla del Patrón
    • Ocho por Radio
    • Sin Gafete
  • MÁS
    • Entrevistas
    • Lo + Relevante
    • Versión Impresa
    • Cartones
    • Salud y Vida
    • Cultura
    • Espectáculos
    • Deportes
No Result
View All Result
El Quintana Roo MX
  • COVID-19
  • QUINTANA ROO
    • Cancún
    • Playa del Carmen
    • Puerto Morelos
    • Othón P. Blanco
    • Cozumel
    • Bacalar
    • Felipe Carrillo Puerto
    • Isla Mujeres
    • José María Morelos
    • Lázaro Cárdenas
    • Tulum
  • POLÍTICA
  • TURISMO
    • Sociedad
    • Medio Ambiente
  • MÉXICO
  • EL MUNDO
  • OPINIÓN
    • El Rompe Teclas
    • La Silla del Patrón
    • Ocho por Radio
    • Sin Gafete
  • MÁS
    • Entrevistas
    • Lo + Relevante
    • Versión Impresa
    • Cartones
    • Salud y Vida
    • Cultura
    • Espectáculos
    • Deportes
No Result
View All Result
El Quintana Roo MX

Noticias destacadas

Por amenazas de muerte, investigan al Sindicato de Taxistas de Tulum

6 octubre, 2025

Por Adriana Olvera Cancún.- El Sindicato de Taxistas “Tiburones del Caribe” de Tulum está bajo investigación por la Fiscalía General...

Leer más

Huracán Priscilla se desplaza lentamente frente a costas de México

6 octubre, 2025

El huracán Priscilla, que se mantiene como categoría 1 en la escala Saffir-Simpson, se desplaza lentamente frente a las costas del occidente de México,...

Leer más

Tras cateos detienen a dos hombres vinculados con un grupo delictivo en CDMX

6 octubre, 2025

• Se aseguraron dosis de droga y teléfonos celulares En el marco de los trabajos coordinados para detener a generadores...

Leer más

Tras cateos detienen a líder de una célula delictiva dedicada al secuestro y tráfico de personas en Durango

6 octubre, 2025

● También fueron detenidas otras cinco personas que formaban parte de la organización criminal En seguimiento a trabajos de inteligencia...

Leer más

Arranca Infonavit entrega de viviendas en Quintana Roo

6 octubre, 2025

Por: Adriana Olvera El Instituto del Fondo Nacional de Vivienda para los Trabajadores (Infonavit) arranca en octubre con la entrega...

Leer más

¡Súper chayote! Conoce los beneficios de comer esta verdura

26 enero, 2023
en Lo + Relevante
Compartir en FacebookCompartir en TwitterEnviar por WhatsApp

El chayote, cuyo nombre científico es ‘Sechium edule’ es el fruto de una planta trepadora o de enredadera, y del cual hay diversas variedades, que pueden llegar a pesar entre 200 gramos hasta los dos kilos.

Podría interesarte

Novia organiza la ‘no boda de Rossy’ tras descubrir la infidelidad de su prometido  

Cofundador de OceanGate enviará humanos a Venus de forma ‘segura’

Podrán usuarios manipular su iPhone sólo con los ojos

Características del chayote

Aporta un alto contenido en agua, pues está formado por el 94 por ciento de agua, además contiene fibra, por lo que es un buen aliado contra los padecimientos intestinales como el estreñimiento.

Contiene:

  • Nutrientes
  • Minerales
  • Vitamina C
  • Calcio
  • Magnesio
  • Fósforo
  • Sodio

Por la vitamina C, esta verdura actúa como antioxidante, protege a las células de los daños causados por los radicales libres.

Además, su consumo ayuda a una mejor cicatrización, pues se necesita de vitamina C para producir colágeno, una proteína necesaria para la cicatrización de heridas, según informa el Instituto Nacional de Salud, de Estados Unidos.

Otros beneficios:

Contiene vitamina K, la cual ayuda para la coagulación de la sangre y para que el sistema óseo se mantenga sano.

El chayote también contiene ácido fólico, el cual es necesario para controlar la hipertensión, además puede ayudar para el tratamiento de algunos malestares asociados con la menopausia según menciona el portal de la Fundación José María Bengoa para la Alimentación y Nutrición.

Tags: aguaChayoteMineralesSaludVitaminas

Editorial

La Silla del Patrón

El legado de Rosalinda López Hernández

5 junio, 2024

n, ocurrió el más triste de los sucesos. Después de una corta convalecencia falleció Rosalinda López Hernández, gran política tabasqueña,...

Leer más

Saqueadores del PRI quieren volver a gobernar Playa del Carmen

20 mayo, 2024

Los caballos de Troya en contra del ‘Plan C’ de Claudia Sheinbaum

18 mayo, 2024

SEMANARIO IMPRESO

Versión Impresa

136 Semanario El Quintana Roo Mx del 28 de sep al 4 de oct 2020

Infórmate de las noticias más relevantes del estado de Quintana Roo y de México en la edición 136 del Semanario...

5 octubre, 2020
Versión Impresa

135 Semanario El Quintana Roo Mx del 21 al 27 de septiembre 2020

Infórmate de las noticias más relevantes del estado de Quintana Roo Y México del 21 al 27 de sep.2020 en...

28 septiembre, 2020

Recomendados para ti

Lo + Relevante

Novia organiza la ‘no boda de Rossy’ tras descubrir la infidelidad de su prometido  

23 junio, 2024
Lo + Relevante

Cofundador de OceanGate enviará humanos a Venus de forma ‘segura’

20 junio, 2024
Lo + Relevante

Podrán usuarios manipular su iPhone sólo con los ojos

20 mayo, 2024
Lo + Relevante

Rockstar Games adelanta trailer de GTA VI tras filtración (VIDEO)

4 diciembre, 2023
Lo + Relevante

¡Entérate!: Alistan WhatsApp para iPad

22 septiembre, 2023

Sé el primero en comentar

© 2022 El Quintana Roo MX - Todos los derechos reservados

No Result
View All Result
  • COVID-19
  • QUINTANA ROO
    • Cancún
    • Playa del Carmen
    • Puerto Morelos
    • Othón P. Blanco
    • Cozumel
    • Bacalar
    • Felipe Carrillo Puerto
    • Isla Mujeres
    • José María Morelos
    • Lázaro Cárdenas
    • Tulum
  • POLÍTICA
  • TURISMO
    • Sociedad
    • Medio Ambiente
  • MÉXICO
  • EL MUNDO
  • OPINIÓN
    • El Rompe Teclas
    • La Silla del Patrón
    • Ocho por Radio
    • Sin Gafete
  • MÁS
    • Entrevistas
    • Lo + Relevante
    • Versión Impresa
    • Cartones
    • Salud y Vida
    • Cultura
    • Espectáculos
    • Deportes

© 2022 El Quintana Roo MX - Todos los derechos reservados

Ir a la versión móvil